静岡フィジカル研究会(通称:SPK)・・・小規模ですが、PTはじめコメディカルが集まって勉強会を開いています

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2010/03/28 (Sun) 浜名湖一周

寒さも和らぎましたね。

日曜日は某神経内科のY先生と浜名湖ツーリングに参加しました。
浜名湖一周約77キロ。(東京~小田原の距離)

参加者1800人、朝8時半スタート!!
CA280627.jpg
スタート直前はこんな感じ


レースではないので速度30キロの規制のもと、
集団で走りますが、ちょっと物足りないです…。
(脈拍約120なのでLSD効果は期待出来そうです。)

しかしそんな中約30キロ過ぎた所でY先生が急に
ペースダウン…。脚がつったとの事でした。
CA280629.jpg
     Y先生



途中で昼食頂き、なんとか無事に浜名湖一周して来ました。
CA280628.jpg
    お昼です。

時間は午後1時半。そこではマウンテンバイクの
パフォーマンスを披露していたのでバッチリ見学して帰りました。
CA280631.jpg
寝転んだ人を飛び越えてます。


レースではないので、しっとり感な1日でした。
ああ~競争したい~!



スポーツ名言集

必要なのは勇気ではなく、覚悟。決めてしまえばすべては動き始める
           チームケンズトライアスリート 足立真梨子



読んで頂き有難うございました。


Y先生のブログはこちらです。
smart-hot-cafe

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